| |

مطبخ : طبخات لكل الناس
 

سمك بالتمر هندي

المقادير

• 1 سمكة كبيرة
• 2 كوب تمر هندي مصفي
• 2 بصل
• ربع كوب زيت نباتي
• 1 رأس ثوم
• 2 ملعقة صغيرة ملح
• 1 ملعقة صغيرة كمون
• نصف ملعقة صغيرة بهار مشكل

طريقة الطبخ

تنظف السمكة جيدا ثم يدق الثوم مع ملعقة من الملح ونصف كمية الكمون ونصف كمية البهارات وتتبل السمكة من الداخل والخارج وتترك لمدة ساعة .
يفرم البصل ناعما ويخلط بالملح وباقي البهارات والكمون ثم تحشي به السمكة وتوضع في صينية الفرن .
يسكب التمر الهندي المصفي علي السمكة في الصينية ثم توضع في الفرن حتى تنضج لمدة 20 دقيقة ثم توضع في طبق التقديم .

Powered by www.7adouta.com Copyright ©

بنت ضيا بنت النماص بنت ظهران بنت الخر بنت الطائف بنت الرياض بنت مكه بنت جده بنت طبرجل
بنت ضباء بنت جيزان بنت الدمام بنت الدوامي بنت بريده بنت حايل بنت حائل بنت ابها بنت الوجه
بنت الزلفي بنت المدينة بنت شقراء بنت السليل بنت عرعر بنت حفر الباطن بنت الخرج بنت القصيم بنت بيشه
            بنت الباحه بنت ينبع بنت عنيزه
 
جميع الحقوق محفوظه
www.sa-girl.com