| |

مطبخ : طبخات لكل الناس
 

سالمون مشوي بالخضروات

المقادير

• 1 كجم شرائح سالمون منظفة من القشور
• 3 ملاعق كبيرة عسل ابيض
• 3 ملاعق كبيرة صلصة صويا
• ملح وفلفل اسود
الخضروات
• ملعقة كبيرة زيت
• فص ثوم مقطع شرائح رفيعة
• حبة فلفل احمر مزالة البذور ومقطعة شرائح
• 125 جم فطر
• بضع وحدات من البروكلي
• 2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا
• ملعقة زيت سمسم

طريقة الطبخ

تقطع شرائح السمك الي 4 شرائح , وتوضع في إناء , ثم تتبل بكل من العسل والصويا والملح والفلفل , ويترك السمك مدة نصف ساعة منقوعا في الصلصة.
تشوي شرائح السمك علي نار بدرجة حرارة مرتفعة .
سخني الزيت وأضيفي الثوم والخضروات مع التحمير والتحريك السريع , تضاف صلصة الصويا , وملعقتا ماء مع التحريك لمدة 3 دقائق , ثم يصب فوقها زيت السمسم وتقدم الخضروات مع السالمون المشوي .

Powered by www.7adouta.com Copyright ©

بنت ضيا بنت النماص بنت ظهران بنت الخر بنت الطائف بنت الرياض بنت مكه بنت جده بنت طبرجل
بنت ضباء بنت جيزان بنت الدمام بنت الدوامي بنت بريده بنت حايل بنت حائل بنت ابها بنت الوجه
بنت الزلفي بنت المدينة بنت شقراء بنت السليل بنت عرعر بنت حفر الباطن بنت الخرج بنت القصيم بنت بيشه
            بنت الباحه بنت ينبع بنت عنيزه
 
جميع الحقوق محفوظه
www.sa-girl.com